+
Come diffondere oli essenziali Comprendere la diffusione a freddo. Diffusion è, per definizione, un processo spontaneo e casuale. Questo significa che nessun calore deve essere aggiunto perché allora il processo non è più spontaneo. Mentre la diffusione riscaldata è popolare, oli essenziali di riscaldamento diminuisce anche la loro efficacia. Il riscaldamento può causare reazioni chimiche nell'olio essenziale, cambiando i tipi di sostanze che il petrolio e provocando una reazione allergica. Gli oli essenziali sono anche infiammabili, il che significa riscaldandoli è un rischio inutile. [2] [3] Potete per favore mettere wikiHow sulla lista bianca per il tuo annuncio blocker? wikiHow si basa su annuncio soldi per darvi la nostra how-to guide. Impara come . Lasciare che il profumo di diffondere dalla bottiglia. Il metodo più semplice per diffondere un olio essenziale è quello di aprire la bottiglia di olio essenziale. Quando si esegue questa operazione, passare la mano aperta sopra la parte superiore della bottiglia e respirare dall'aria che si sta wafting dalla bottiglia. Si può anche mettere l'olio in una ciotola e annusare direttamente dalla ciotola. Ciò contribuirà ad alleviare quanto sia forte l'olio è direttamente dalla bottiglia, perché è meno concentrato. Evitare direttamente fiutare della bottiglia. Gli oli essenziali sono molto forti e possono causare reazioni forti. [4] Bagnare un batuffolo di cotone. Si può anche provare ammollo un batuffolo di cotone in olio essenziale a vostra scelta. La palla di cotone può essere tenuto sotto il naso, collocato in una tazza, o disposto in una stanza per diffondere l'olio. Portate al vostro naso e la bocca e spostare delicatamente in modo che l'aroma si diffonde verso di voi. È inoltre possibile utilizzare un pezzo di stoffa di cotone, un asciugamano o un tampone di garza. [5] Usare l'acqua calda. Per una più rapida diffusione dei vostri oli essenziali, è possibile inserire alcune gocce di esso in acqua calda. Assicurarsi che l'acqua non è più caldo che la temperatura corporea in modo che non cambia la composizione dell'olio. Per utilizzare questo metodo, mettere l'acqua calda e la ciotola di oli in una posizione centrale nella stanza si è in. È inoltre possibile annusare da questa coppa e, se si desidera un annusare più concentrata degli oli. [6] Strofinare nella vostra pelle. Se si desidera un posizionamento più diretto degli oli essenziali, si può strofinare nella vostra pelle. Mettere una goccia di olio essenziale sui polsi, al torace, o templi. Questo permetterà l'olio essenziale per diffondere nell'aria intorno a voi. Se si desidera, si può anche strofinare un po 'in i palmi delle mani e portarli al vostro viso ad annusare l'aroma degli oli. [7] Utilizzare un ventilatore. Un metodo che aumenta il tasso di diffusione è Fanning. Mettere alcune gocce di olio essenziale in acqua e mettendo la ciotola vicino ad un ventilatore. È inoltre possibile posizionarlo circa sei a 12 pollici da qualsiasi fonte di soffiare aria. Durante la stagione fredda, mettere la ciotola su un piede di distanza da un registro di calore. Assicurarsi che non è troppo vicino. Non è probabile che il calore può presentare un pericolo per la sicurezza, ma non si vuole surriscaldare gli oli essenziali. [8] Metodo Due dei tre: Utilizzando freddo Diffusori Edit Utilizzare terracotta o pietra arenaria diffusori. Questi diffusori, che possono essere acquistati in diversi grandi magazzini, sono altamente porosa. Essi consentono gli oli essenziali diffondono prima nella pietra e poi in aria. Questi possono essere collocati o appesi ovunque essi possono essere più utili, come ad esempio le aree ad alto traffico o in un portone. Le persone che camminano da causerà ondate di aria per spostare dai diffusori. È anche possibile inserire questi diffusori davanti ad un ventilatore. Una volta che l'olio evapora, si dovrà riempirlo. È inoltre possibile acquistare collane specificamente progettato per fare anche questo, che vengono indossati intorno al collo. [9] [10] Acquistare un diffusore ventilatore elettrico. diffusori ventilatore elettrico sono disponibili in un'ampia varietà di dimensioni, forme e stili. Questi di solito sono dotati di pastiglie che vengono utilizzati per assorbire gli oli. Gli oli possono evaporare rapidamente su questi, ma le pastiglie sono modificabili. Evitare qualsiasi diffusore che riscalda gli oli a meno che non ci sono impostazioni di diffusore che è possibile impostare per approssimare la temperatura corporea. [11] [12] Prova un nebulizzatori o atomizzatori. Nebulizzatori e atomizzatori sono come umidificatori. Rompono l'olio in goccioline più piccole in modo che diffondono più facilmente. Questi di solito contengono due componenti di base, una base che contiene il motore per il nebulizzatore e una ciotola di vetro o plastica in cui è collocato l'olio essenziale. Il vetro è preferibile ciotole di plastica, perché gli oli essenziali non si attacchi al vetro, per quanto essi saranno alla plastica. Fate attenzione con la ciotola di vetro, perché possono essere costosi da sostituire. Ci sono un certo numero di aziende e imprese, sia online che nei negozi, che vendono questi tipi di diffusori. Vedere che tipo sembra meglio a te, e controllare per vedere se ci sono eventuali recensioni o commenti dei clienti per trovare le migliori. [13] [14] Metodo Tre di Tre: Uso Ricette per Oli essenziali Edit Fare una ricetta per l'ansia. Ci sono un certo numero di ricette diverse, o combinazioni di olio essenziale, che può essere fatto per diversi problemi. È possibile utilizzare questi in qualsiasi metodo di diffusione di scelta. Se si soffre di ansia, fare una ricetta olio essenziale ansia di riduzione. Mescolare due gocce di olio di bergamotto, due gocce di olio di salvia sclarea, e una goccia di incenso. È inoltre possibile combinare tre gocce di olio di lavanda e due gocce di olio di salvia sclarea. [15] Mescolare oli rilassanti. Se avete bisogno di relax, ci sono alcune ricette olio essenziale che si può fare per aiutare. Per un effetto calmante, mescolare una goccia di olio di lavanda e due gocce di olio di camomilla. [16] Se si hanno problemi a prendere sonno e hanno bisogno di rilassarsi, mescolare due gocce di olio di camomilla, una goccia di salvia sclarea, e uno di olio goccia bergamotto. Si può anche fare un mix di due gocce di olio di camomilla e due gocce di olio di lavanda. [17] Contribuire a ridurre la depressione. Per contribuire a ridurre la depressione, fare una miscela di tre gocce di olio d'arancia e due gocce di olio di pompelmo. Se sensibile agli agrumi, provare una miscela di tre gocce di olio di bergamotto e due gocce salvia sclarea. Un terzo miscela si può fare è di tre gocce di olio di bergamotto e due gocce di olio di zenzero. [18] Riduce lo stress. Per aiutare con la riduzione dello stress, mescolare una miscela di olio essenziale con tre gocce di olio di pompelmo, una goccia di olio di ylang ylang, e un olio goccia di gelsomino. Se siete sensibili al agrumi, mescolare due gocce di olio di camomilla e due gocce di olio di lavanda. Si può anche provare a mescolare tre gocce di bergamotto, una goccia di olio di geranio, e una goccia di incenso. [19] Migliorare la concentrazione e la memoria. Per aiutare la concentrazione e la memoria, mescolare due gocce di olio d'arancia e due gocce di olio di menta piperita. Se siete sensibili al agrumi, mescolare tre gocce di olio di bergamotto e due gocce di olio di menta piperita. [20] Aumentare l'immunità e la salute respiratoria. Se si hanno problemi con l'immunità e il sistema respiratorio, mescolare una goccia di olio di rosmarino, una goccia di olio di chiodi di garofano, una goccia di olio di eucalipto, e una goccia di olio di cannella. Si può anche provare a mescolare una goccia di olio di limone, una goccia di olio di eucalipto, due gocce di olio di menta piperita, e una goccia di olio di rosmarino. Se siete sensibili agrumi, mescolare una goccia di olio di bergamotto, una goccia di olio di patchouli e una goccia di olio di ylang ylang. [21] Non si deve usare gli oli concentrati direttamente sul skin-- sempre diluire gli oli essenziali in un olio vettore. Ad esempio, è possibile aggiungere 1-2 gocce di olio essenziale di un cucchiaio di olio di carrier (ad es. Di ricino, di jojoba o olio d'oliva). Inoltre, si dovrebbe essere consapevoli del fatto che, poiché questi oli essenziali provengono da piante, si può avere una sensibilità ad entrambe le piante o il suo petrolio. Usare sempre una piccola quantità per testare una zona di pelle per la sensibilità. Ciò che può essere utilizzato se l'olio essenziale non ha un contagocce? È possibile utilizzare un Q-tip o un batuffolo di cotone per ottenere alcuni dei oil-- essenziale quindi rilasciare il Q-tip in olio vettore o far cadere il batuffolo di cotone in olio vettore. Questo può essere un po 'poco pratico per più di una o due gocce. È inoltre possibile ottenere un contagocce separata da utilizzare per l'olio essenziale - e quindi utilizzare il tappo originale di ri-sigillare la bottiglia. Come faccio a fare un olio essenziale da verga d'oro? Ottenere il maggior numero goldenrod fiori come si può e comprimerle in un vaso pulito con un tappo a vite-top. Aggiungere (lentamente) olio extra vergine di oliva attraverso i fiori fino a quando vi è un piccolo strato di olio d'oliva che copre i fiori. Avvitare il tappo e capovolgere il vaso avanti e indietro circa 3-5 times-- si sta tentando di assicurarsi che non vi siano bolle d'aria in mezzo ai fiori. Sigillarla ermeticamente e mettere in un luogo fresco e buio per circa 6 settimane. Strain attraverso una garza e conservare l'olio in una bottiglia marrone / azzurro in un luogo fresco.
No comments:
Post a Comment